通過條件成 績 ：60 分
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0 教學計畫表
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1 簡介
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1 身體活動指引
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1 國民健康署年報
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2 身體活動與疾病
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2 分組名單 修正
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3 體重控制
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4 有氧訓練
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5 肌力訓練
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6 代謝症候群、糖尿病
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7 心臟病 高血壓
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8 壓力 睡眠
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9 免疫
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10 癌症
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11 大腦認知
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12 情緒 憂鬱症
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13 骨質疏鬆、關節炎
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14 下背痛
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15 阿茲海默症
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柔軟度訓練
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骨質疏鬆 關節炎
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核心肌力與下背照護
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運動訓練類型
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脂肪、肌肉與體重控制
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