报名期间：从 即日起 到 无限期
上课期间：从 2022-02-01 到 2022-07-01

• 靜觀正念
• 鋸子與蛇_放下負面想法，才是走出困惱的最好方法
• 林冠宏 不要怕丟臉，想做的事都要去做
• 01為什麼要上這門課 上些什麼
• 2.覺察_認識心的存在